Les cinq idéaux du Reiki 

Les cinq idéaux du Reiki sont des principes de vie transmis par Mikao Usui, le fondateur du Reiki. Ils servent de guide pour cultiver la paix intérieure, l’équilibre et la bienveillance au quotidien. Ces idéaux ne sont pas des règles, mais des invitations à vivre en conscience, à apaiser le mental et à harmoniser son énergie dans la simplicité de chaque jour. 

"Juste pour aujourd'hui,
Je me libère de toute préoccupation.

Juste pour aujourd'hui,
Je me libère de toute colère.

Je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions. 
J'honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux.

Je vis ma vie honnêtement.

Je respecte la vie autour de moi sous toutes ses formes."